寶寶的 果汁VS水果

寶寶如果不喜歡喝水，

就讓他喝果汁吧！

還可以補充水果的營養！

很多人應該都是這麼想的吧？

但，真的是這樣嗎？

美國兒科學會（The American Academy of Pediatrics）

在《兒科》（Pediatrics）期刊發表報告說，

除非醫生建議，否則父母不要給不足1歲的嬰兒喝果汁。



果汁無法取代水果，

因為它除了缺乏水果的纖維，

還有多餘的糖分、熱量，

長時間與牙齒接觸甚至容易導致蛀牙！

爸爸媽媽一定要注意喔！