舒緩鼻塞與長牙不適！嬰兒臉部按摩教學│ 咕咕育嬰便利貼 35

當寶寶在長牙

或是鼻塞的時候，

我們可以透過臉部按摩，

有效幫寶寶舒緩臉部肌肉，

具體作法趕快看下去吧！

先將適量嬰兒油放在掌心搓揉，

稍微溫溫熱熱的時候，

就可以開始囉！

前額開卷法

按摩寶寶的額頭，

以雙手拇指從中間

輕柔向兩側撥約5次。

眉心分推法

雙手拇指輕壓寶寶眉骨，

由眉心往外到眉尾輕壓輕推，

一樣約5次。

鼻樑至頰骨滑推法

雙手拇指沿鼻樑兩側，

向下向外撥往鼻翼約5次。

這個動做可以幫寶寶舒緩鼻塞喔！

上唇微笑法

由寶寶的人中輕壓往外撥約5次，

因為臉部神經比較多，

如果寶寶的反應比較明顯，

我們應採不勉強的方式嘗試。

下唇微笑法

由下巴中間往兩側上方輕輕撥去，

像微笑一樣。

耳際後順顎腺提下巴

從寶寶的臉頰兩處往後滑到耳後，

向下移動，

最後再帶到下巴往上撥。

兩顎旋轉推按法

如果寶寶正值長牙期，

我們可以在他的顴骨與下顎間，

做一個逆時鐘的方向旋轉按壓，

可以舒緩寶寶長牙時的不舒服

及口水直流的情形。

如果寶寶沒有口水一直流，

則可以做順時鐘按壓就好。

幫寶寶做嬰兒按摩的同時，

要記得輕柔、不勉強，

並且循序漸進。

在跟寶寶互動的同時，

就可以達到很好的情感交流，

大家趕快試試看吧！


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